水烟盛行
徐寶珊（双溪龙12日讯）夜晚时分，经过大大小小的嘛嘛档，你会看到三五成群的年轻人聚在一起吞云吐雾，嬉笑喧哗，阵阵果香味弥漫在空气中。
水烟源自于中东国家，以燃烧炭粒加热使水分蒸发，从而吸入人体。
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2015年8月13日星期四
造型多变的手工皂
(双溪龙13日讯)手工皂因不添加染色剂和化学香精，本身颜色偏黄土色。但人的创意是无限的，通过植物萃取精油上色，做出不同造型的手工皂。
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放入糕点盘能以假当真。
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半透明的布丁肥皂制作更是复杂。
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凯蒂猫永远是女生的心头好。
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糕点造型的手工皂让人忍不住咬上一口。
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制成日式和菓子的手工皂让人舍不得用。（受访者提供）
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随着手工皂里面放的精油种类做成花朵造型。（受访者提供）
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造型富有意义的手工皂大部分作为结婚，满月的礼品。
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徐寶珊
（双溪龙13日讯）水烟及电子烟的普及已经到了几乎各个嘛嘛档都能见到其踪影的地步，为了吸引更多顾客，水烟和电子烟推出了层出不穷的造型和口味。
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| 水烟的一般价格。 |
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| 将水烟融入黄梨。（图片摘自Alibaba in the Cloud Shisha Shop) |
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| 在红酒上添加水烟。（图片摘自Alibaba in the Cloud Shisha Shop) |
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| 啤酒桶造型水烟。 |
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| 粉色枪型水烟更能吸引女性。 |
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| 精英造型的电子烟，让你看起来更精明。（图片摘自Alibaba in the Cloud Shisha Shop) |
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| 各种不同口味的电子烟溶剂。 |
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| 仿似原子笔的电子烟（最底的）。 （图片摘自中国报） |
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(双溪龙13日讯)因使用氢氧化钠需要一定地技术，如今许多工作坊以皂基代替氢氧化钠为原料。对于皂基成为原料的手工皂，手工皂师黄慧倩有不一样的看法。
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徐寶珊
(双溪龙12日讯) 电子烟的果香味，加上未有法律管制，吸引了不少年轻一代成为烟客，厂商的误导性戒烟广告更是大大的助长此歪风！
电子烟是一种仿造烟，它透过雾化器将丙二醇（Propylene Glycol）或丙三醇（glycerol）打成雾气，然后再让烟民直接吸入人体。
电子烟里头也含有尼古丁、湿润剂、调味剂和热解产物等化学物质。
如今，新型的电子烟外观华丽，看似与一般原子笔无异，因此即使将它放在笔堆中也难以察觉。
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| 社区烟草研究专家 Dr Myo Oo |
根据社区烟草研究专家Dr. Myo Oo指出，与一般香烟相比，电子烟产出较少的一氧化碳，但
相同的是，它们都含有尼古丁的成分，足以导致人们上瘾。
”对于那些烟瘾极重的烟民来说，如果他们尝试去以别的物品取代尼古丁，那么他们是难以成功戒烟，甚至还会加剧烟瘾，因为尼古丁只能慢慢地减少，而非取代。“
他说，年轻一代吸电子烟大多是因为被广告及周围人士的影响，及一小部分的明星效应 。
“他们其实并不想要尼古丁，他们只是想要跟随潮流，让人觉得自己走在社会的时尚尖端上。“
他说，这些年轻人对尼古丁和电子烟少了一种危机意识，他们认为电子烟伤害较小，甚至零伤害，但却忽略了里面的尼古丁成分是会上瘾的。
Dr Myo Oo 说，不论是香烟、水烟还是香烟，其散发出来的二手烟危害还是最大的。
“以往，香烟受烟草法令管制，不能在公开场合吸食，但电子烟并不受管制范围内，走在路上，你会发现许多烟民，不论男女老少都手拿着电子烟，旁若无人的在那吞云吐雾。”
这些二手烟虽然不及香烟，但对于孕妇、老人家及小孩仍然有着一定的危害。
他说，烟民若想戒烟可以考虑尝试尼古丁贴片（nicotine patch），或是尝试将烟瘾转换成运动及阅读等习惯。
“电子烟其实比尼古丁贴还来的危险，尼古丁贴帮助人们戒烟，但电子烟帮助人们踏上吸烟的路途。“
他说，电子烟制造商应该在柜台处出示警示通告，而政府应将电子烟纳入烟草法令的管辖范围内，并加上年龄限制。
他强调，他不要求电子烟被禁止，但要求能够控制并减少电子烟的使用者数量，降低我国的烟民人数。
“电子烟无法被取代，无法帮助戒烟，更容易上瘾，且对自己和身边人的伤害极大！”
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（双溪龙10日讯）母乳皂成为一种潮流，许多妈妈们开始自制母乳皂给宝宝。
普通肥皂使用的油大部分是矿物油，没有营养，手工皂便成为妈妈们的选择之一，而富含营养的母乳也成了妈妈们最爱的手工皂原料。
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| 陈妍玲。 |
陈妍玲是从一年前使用并自制销售手工皂，最要是为了给婴儿较好的清洁用品。如今为婴儿制造了两种手工皂，一个母乳皂和高油值的婴儿皂。
而母乳皂是需要订做，母乳由顾客提供，她只帮忙制作，而她平均每个月会有一两单。
“有一定的人会订做，因为母乳是最有营养的，它有许多维生素和微量元素，而且它还可以帮助婴儿抵抗病菌。”
她说，母乳皂容易坏，最多放置半年。
母乳皂的造型会比较丰富，因为她认为是给婴儿小孩使用，可爱的造型会让他们开心，当然有些还是顾客自己的要求。
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| 精美包装的婴儿皂。 |
“手工皂使用的油质量越好，油值越高，就会产生较多的甘油，肥皂也会比较温和，这对婴儿的皮肤很滋润。”
而且这款手工皂的皂化时间比较长，大约60天。肥皂里的碱性值会比较低，使用起来也会更温和。
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徐寶珊
（双溪龙12日讯）电子烟肆虐，烟民不解其危害，年轻一辈盲目跟风!
根据《中国报》报导，在我国一项成年烟民调查中，区域性消费者维权组织Factasia.org发现有83%的烟民认为电子烟是烟草产品的”良好替代品“。
调查也显示，87%的烟民表示如果电子烟合法化，其安全品质得到保障，并容易购得的情况下，他们会选择改吸电子烟。
电子烟业者罗钏茹小姐说，她的顾客年龄层大约在18岁至40岁，各种族皆有，其中以华人居多。
“我们每个月都会引进新口味，其中以红牛及薄荷口味较为受年轻人欢迎。”
除了各大商场店面，在互联网销售电子烟的也大有人在。
“电子烟在我国仍然处于灰色地带，他没有法律管辖，没有年龄限制，所以一般上来说我们在兜售时也不会要求顾客出示身份证或学生证，但目前为止我们还未遇到那些年龄过小的顾客。”
电子烟的外形可以分为两种，一种是仿香烟的，另一种是像较为粗大的钢笔，有些甚至还能透视里面的装置。
一般电子烟分为烟管和烟弹，前者包括电池和具加热功能的雾化器及感应晶片，后者是用来储放液态尼古丁或是浓缩香味剂。
由于电子烟烟弹可以更换各种味道的溶剂，如薄荷、芒果、香草、巧克力等，因此它吸引了一定数量的年轻人。
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| 吴承湧 （半工读学生，17岁） |
好奇尝试
吴承湧（半工读学生，17岁）受访时说，当初是因为看到周围很多人在吸电子烟，所以对它感到好奇。
“我当时只是好奇，想说试一下味道，吸了一口后觉得味道还不错就继续吸下去了，结果一吸就是一年了。“
他说，虽然不了解电子烟里面的成分，但是听说是没有尼古丁的，且感觉身体也没什么影响，再加上它的感觉和水烟差不多，所以应该是没多大问题的。
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徐寶珊
(双溪龙12日讯) 电子烟、香烟猖獗，吸烟人数不断增长，且看中医教你如何戒烟。
2004年， 电子烟厂商打着更健康、无毒、助戒烟的旗号，吸引了许多烟民。
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| 拉曼大学中医师叶耀斌教授 |
针对这项说法， 中医师叶耀斌教授说，电子烟所采用的小电池在转换过程中会产生一种重金属的成分，虽未达到有害程度，但对不同体质的人会形成不同程度的影响，轻则出现过敏症状，重则气管受损。
他说，虽然还未有准确的报告证明电子烟的危害，但长期吸食依然会致癌，且不说电子烟含有尼古丁的成分，电子烟也是由化学物质所构造而成的，所以其危害性是肯定存在的。
“从中医的角度来看，不同的提取物是会产生不同的作用的，就以传统香烟来说，它的烟草成分是属于比较温燥的，而电子烟则因太多的化学物质参杂在一起难以分辨其性质。“
他说，电子烟中的尼古丁成分不仅无法帮助戒烟，甚至还会导致人们烟瘾加重。
“中医在帮助人们戒烟上有好几种方法，其中包括中药泡茶、针灸、拔罐等，最佳疗程方案还是根据个人体质配药。”
他说，在饮食方面，比较常见的是薄荷，饮食中添加少许的薄荷有助于降低烟瘾，这也是市面上为什么会出现薄荷口味香烟的原因之一。
刚刚开始戒烟时会出现打瞌睡、感到疲累、爱吃甜食的症状，这时就可以准备一些糖或是茶作为替代香烟的物品。
“对中医来说，传统香烟是属于燥性的，容易产生火热，一般上这种情况我们会采用一些较清凉、较润的草药，因为燥性和润性是相对应，互相抑制的。”
对于周围吸食二手烟的人，无论大人小孩，也可以以中医的草药如百合或其他较为甘甜的，及平时所饮用的凉茶来缓解及改善身体。
他强调，饮食调控在戒烟上只是一种辅助效果，戒烟最根本的还是要改变自己本身的吸烟习惯。
他呼吁各界的医护人士尽可能的透过讲座或是一些活动，推广电子烟的危害，从而控制并降低烟民的人数。
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| 包装上写着不同的功效。 |
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| 黄慧倩。 |
（双溪龙10日讯）近年大马崛起了一股手工皂热潮，许多工作坊推出不同种类的手工皂，包装上写着不同的美容功效。手工皂师黄慧倩说，其实手工皂能治好敏感性皮肤，还能美白祛疤，这些都是大家错误的观念。
她说，手工皂只是一个能彻底洁净肌肤的清洁品，除了最基本的皂化过程，它没有添加任何化学剂，因此能减少敏感性皮肤对化学剂的不良反应。但并不会有什么治疗功效。
“就像我们常吃蔬菜水果沙拉什么的，少吃煎炸油类肉类，我们身体也自然会健康，那也不是说我吃这个弄到病好了健康。”
花草精油染色香气
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| 天然染色素和精油。 |
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| 鄢祖佩。 |
刚使用手工皂三个月的鄢祖佩认为加了精油的手工皂又香又有许多功能，“薄荷味的手工皂洗完后凉凉的，还可以提神减肥。”
黄慧倩说，草药和精油制作的手工皂其实没什么治疗的效果，它们只是天然的染色素和提香剂，使手工皂更加美观。
“精油放进肥皂只是会纯粹的香气，因为精油的分子其实是很小的，它挥发性很高，在做皂化时会产生热量，会散发精油的分子，所以它的功效就会少掉一半，最后剩下只有香气。”
而且这种香气只能维持半年到九个月，香气散发之后就只剩手工皂浓厚的生油味。
草药需慎用
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| 叶耀斌。 |
但中医叶耀斌说草药类的手工皂还是会有一些功效，就如将草药放进酒里制成铁打药酒，但这需要用正确地制作方式才能让草药发挥功效。
“就像有些草药需要熬煮成汁，煮的时间长短都会影响到药效，有些只需要研磨成粉，不同的草药处理方式都不一样。”
他还说，“有些人随意参杂不同的草药，一般常用的草药不太会出事，但一些对皮肤疾病有特殊功效的，随便配置草药的比例和种类，有可能会变成毒药。”
无防腐剂却不易坏
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| 网络搜索都写保质期不长。 |
手工皂的卖点之一是无添加防腐剂，这让人觉得天然，也让人认为保质期不长。黄慧倩表示这是错的推断。
“一般手工皂的保质期是两年，乳制手工皂会更久，大概四年。但若收藏的状况良好，肥皂放个五年八年也没问题。”
她也说，一些商家在包装上会写上半年至一年的保质期，那是因为手工皂的香气散发的快，到时就只剩油味，其实肥皂还是可以使用。
她说，她使用使用手工皂已三、四年，密封后的肥皂她至今没看过坏掉的。
“因为乳制手工皂含有丰富蛋白质，当蛋白质遇到碱性就形成天然的防腐剂。而母乳除外，因为母乳含有五十以上的脂肪比蛋白质高。”
药剂师郭慧欣说， “如果手工皂的碱性在8-10度，高碱性会破坏蛋白质的分子，产生变性和凝固，是有可能能成为一种稳定剂，延长各种原料的融合。”
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